PERLU KE AMBIL SUPPLIMENT??

1.Sayuran sekarang agak kurang sihat SEBAB TANAH MAKIN DICEMARI BAHAN KIMIA BERBAHAYA

2.VITAMIN EKTRAK daripada makanan asal kurang mencukupi. Cthnya:vit c = 7biji oren. Adakah kita makan 7 biji oren setiap hari?

3.Zat makanan cepat rosak jika silap dalam penyediaan.Cthnya: cara masak sayur salah, maka zatnya hilang

4.Pengambilan kafein, pil tahan sakit n etc boleh mengganggu penyerapan makanan .jadi zatnya tidak dapat disalurkan pada badan.

5.Pengambilan yang tidak seimbang. Tidak ikut pyramid makanan. Maka kita akan kurang zat dari bahgian tertentu

6.Gaya hidup yg sibuk. Makan di kedai/jarang masak. Maka zat / kebersihan kurang.

Maka,  dengan sebab-sebab inilah , kita amat digalakkan mengambil supplement demi kesihatan berpanjangan.

Mahal?

Dengan vitamin c rm0.40 sehari = 7biji oren?
Kalsium rm0.40 sebiji=segelas susu?
Esp = rm0.70 / 1sudu

Su merasakan kesihatan kita lebih mahal dari itu :-)